长安墨色提示您：看后求收藏（68小说网www.drewsings.com），接着再看更方便。
每日的第一课，是打坐，不修道，只为让学子们平心静气，先敛心神，提高专注力。
沈长林闭上眼，静静的听着自己的呼吸声，在心中暗数：一、二、三……
五组数为一单位，然后重新来过，一旦发现自己生了杂念，便要马上将意念收回，重新数起，许先生道打坐可强健筋骨，静心敛神，等他们可以心无旁骛的从一数到三十，就算学有小成了。
时间一分一秒的流逝，太阳破云而出，一抹朝阳透过窗棂洒向内室，沈长林感觉到一阵轻松的同时——
“呼——呼——”竟有人打起了呼噜。
打呼噜的学子慌张的睁开眼，急忙解释：“先生，我实在是太困了，绝不再犯。”
许先生轻笑着摇头：“你并不喜上我的课，何必蹉跎，明日起不必再来了。”
打坐一项再次筛掉一人，不久后另一人主动退出，拜于他人座
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![入侵[向哨]_龚心文【完结】](https://www.drewsings.com/images/148316/2755ea1e50b669c4db366e4a512cbd6c.jpg)
