帧木儿提示您:看后求收藏(68小说网www.drewsings.com),接着再看更方便。

后来顾茗澈又和她聊了差不多半个钟头,吩咐她晚上早点休息后才关门离开。

处在一个屋檐下的两人,一个在书房办公,一个在卧室学习,他们都在奋斗着,一个在为她,一个在为自己的未来。

林研一投入到学习中,就容易忘了时间,直到22点半的时候,顾茗澈为她设定的闹铃响了,她才发现原来这么晚了。

刚伸了一个懒腰,手机就振动了一下,提示收到一条微信消息。

不用想,也知道是谁给她发的。

顾茗澈:研研,可以准备睡觉了。

来这的第一晚,顾茗澈就告诉她晚上十一点前睡觉的重要性。

他说:“研研,我们身体内的脏器从晚上十一点开始就需要休息了,中医上讲人体脏器在夜间睡眠过程中,会进行自我疗愈,从夜间十一点到凌晨一点在调养胆经;凌晨一点到叁点在调养肝经;凌晨叁点到清晨五点在调养肺经;清晨五点到七点在调养大肠经,在这个过程中确保自己处于熟睡状态,脏器才能起到自我修复的作用。当然我说这么多,你可能听不太懂,但是你是不是能明白了从晚上11点到早上7点这整个时间段你保持睡眠的重要性?”

他还说:“我再用西医的话讲得通俗点,晚上11点前睡也就是早睡,早睡能让你一天好精神,让你的皮肤变得更好,会提高肝脏的排毒能力,也会提高你的免疫力,更重要的是会增强你的记忆力,现在你学习是最需要记忆的时候,所以更应该早点睡觉。”

到最后,她郑重承诺自己会每天做到早睡,而他终于满意地笑了,揉了揉她的脑袋,说了句:“真听话”。

所以此时她依旧很听话地回复了。

石开:我知道了,澈哥哥也早点睡。

随后,她就去洗漱了一番,将自己换下的贴身衣物洗好后,准备去阳台上晾起来。

阳台的晾衣杆有点高,她每次都要把小凳子搬过来,踩上去才能顺利地晾好。

这次,她刚踩上去,准备将自己的内衣挂上,冷不丁冒出的一声清润嗓音将她吓得脚一滑就要摔倒了。

“研研,你在做什么。”

顾茗澈刚才在厨房热牛奶,端着杯子正要往她房间走,却发现阳台的灯亮着,小姑娘踩着凳子,不知要做些什么。

眼见着女孩因为自己的突然出声要摔倒,他忙将杯子搁下,快速冲到她面前将她抱在怀里,然后微微用力,将她从小凳子上提下

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
特工法师

特工法师

木子双鱼
陨石天降,唤回人类曾经的魔法记忆。第三次世界大战之后,热兵器时代走向终结,开启了大魔法时代的大门。魔法带给人类强大力量和生活便利的同时,也将地球大量生物变异成恐怖的魔兽,严重危及人类的生存。但人类最危险的敌人始终还是人类自己。赵飞,身负前尘...
玄幻 连载 377万字
失贞圣母

失贞圣母

不详
夜幕降临之后,整个边陲小镇都变得安谧了下来,劳累了一天的农民们都已躺在床上进入了梦乡,不过今晚镇里的纺织屋,窗户里却依旧向外透出温暖微黄的灯光。因为很快就要到冬季了,这些镇子里最心灵手巧的姑娘们,要为大家赶制出新的冬衣保暖御寒。宁静的夜色,微弱的烛光,这样的环境却是更适合女孩们沉下心来进入状态,工作效率往往能比白天的时候更高。只是这平静的气氛,却突然被屋外的喧杂打破了,汉娜来到窗前,眼睛顺着赤红色
玄幻 连载 2万字
凡人修仙:我有随身灵田

凡人修仙:我有随身灵田

暴走的西瓜君
凡人流,无系统,种田文。 怀揣神秘三亩灵田穿越神秘浩瀚的仙侠世界中,幸得二叔引入仙途,成为万千散修之一。 而仙道好入,仙途难行,唯有迎难而上,百般磨炼才能仙道长青。 (境界:练气,筑基,金丹,元婴···)
玄幻 连载 334万字
沦丧

沦丧

半野人
围绕一个意外得到的不义之财,多方势力纠缠混战所谓人性,所谓感情,所谓信念在巨大的诱惑面前不堪一击……
玄幻 连载 4万字
重华道主

重华道主

青焚
世间轮回,道不永存。 修士修炼谋求长生,可长生难求,古往今来的修炼巅峰帝者也无一不消散在历史长河之中。 天地大劫,纪元终灭。 在这乱古纪元末期,有一大道作赌的帝族少年,顺应大势而生,以先天道体为基,最终打破这亿万万修士的长生桎梏,意志化道,肉体为仙。 脚踏三千界,我终为道主 ——沈重
玄幻 连载 38万字
文豪异世录

文豪异世录

独眼雷霆巨人
先生们,女士们,请停止你们的想象!这很危险!请你们保持思维静止,或者加入我们!——闻逸:幻文社白金作家
玄幻 连载 146万字